Развод в 40 лет для женщины — как заново начать жизнь после развода в 40 лет

Развод – это начало

На самом деле нет. В фильмах все прекрасно: на быстрой перемотке показывается, как женщина плачет после того, как ее бросил муж, затем развод, а после – шикарная жизнь с новым ухажером, а бывший не может устроиться и преследует с цветами и кабриолетами. В реальности же этап со слезами длится так долго, как будто так будет всегда. Все потому, что женщина воспринимает развод как личную неудачу. Наверное, так и есть, если концентрироваться на данной ситуации и не пытаться из нее выбраться.

Хотя многим кажется, что писать своему бывшему супругу ночами, звонить, обвинять во всех бедствиях любовницу, если чужая женщина присутствует, говорить ему, что развод – это плохо для детей и при этом истерить при детях. Так жить невозможно, и хорошо, если человек сможет вовремя понять.

Выжить даже молодой женщине после развода довольно сложно, в том плане, что понадобится несколько месяцев, иногда даже полтора года, чтобы увидеть мир новыми глазами, прочувствовать все краски, вкусы, ароматы жизни. А в 50 лет, особенно если есть дети, все воспринимается сложнее.

Хотя к этому возрасту, как правило, дети уже вырастают и начинают жить собственной жизнью. Зачастую люди только прикрываются сыновьями, дочерьми, желая сохранить свою семью, а конкретно – комфортную среду, в которой уже живется, и не хочется что-то менять и начинать жизнь с нуля.

Идеального для всех рецепта, как выжить после развода в 40 лет, еще и если есть ребенок, нет. Хотя стоит опробовать различные варианты, например, затеять ремонт, посмотреть фильмы и сериалы, лучше, если для этого вы будете не запираться в комнате, а выходить в кинотеатры, стоит пойти в спортзал, на йогу, а может, и к психологу, сменить круг общения.

Почему люди разводятся после 40 лет?

Согласно статистике, разводы после 40 лет чаще всего случаются по инициативе мужчин. В этом возрасте у сильной половины возникает страх перед старостью и желание продлить молодость. Силы еще есть, и кажется, что молодая партнерша поможет «скинуть» десяток лет. Так случается супружеская измена и отторжение существующих отношений.

Пропадает необходимость все силы и мысли вкладывать в развитие детей, которые уже стоят на пороге зрелости и готовы к самостоятельной жизни. Нередко возникают бытовые ссоры, меняется финансовое положение. Женщина, которая к этому времени уже может полностью вернуться к работе и добиться успеха, начинает зарабатывать больше мужа, и это также вносит разлад в отношения.

Женщины, достигшие 40 лет, более консервативны и не стремятся менять образ жизни. Однако если измены мужа очевидны, и есть другие поводы для претензий, они идут на разрыв без сожалений, оставив при себе бесценный опыт, жизненные силы и много времени на саму себя. Многие в этом возрасте способны на большой рывок в карьере.

После 40 люди уже редко разводятся по причинам несовпадения характеров или неожиданной влюбленности. Однако систематические измены гарантированно станут причиной распада семьи. Во многих браках, где муж зарабатывал, а жена занималась детьми, в результате у супругов оказывается разный уровень развития, желания, увлечения. Если дети уже выросли, можно безболезненно расстаться по причине отсутствия общих интересов.

Многие разводы случаются по финансовым причинам. Если один из супругов зарабатывает, а второй нет, то поводом к расставанию служит желание избавиться от иждивенца. Если жена надеялась, что муж будет приносить в семью деньги, а его заработки малы, то она может воспользоваться последним шансом найти более состоятельного партнера.

Причины развода после 40 лет

Очень редко сорокалетние люди разводятся по причине обманутых ожиданий, разницы характеров, несовпадения темпераментов. Эта причине больше присуща разводам среди 20-30-летних людей, которых еще отличает категоричность суждений, максимализм и поспешность решений.

К сорока годам вступающие в брак отлично знают, что не бывает идеальных отношений, не предъявляют друг к другу завышенных требований и умеют мириться с недостатками других.

Что касается 40-летних супругов со стажем, то они тем более знают, что ждать от второй половины, как реагировать на различные жизненные ситуации и умеют гасить возникающие конфликты. Таких супругов связывают не только чувства и силы привычки, но и дети, накопленное имущество, семейный бизнес. Им трудно представить свою жизнь друг без друга.

Но и среди таких пар случаются разводы.

Причинами чаще всего выступают:

• Супружеская неверность. Чаще всего адюльтер совершает мужчина. Ведь жена уже не столь красива, как в молодые годы, а юной красавицей так легко соблазниться. Тем более, молодые девушки тянутся ко взрослым мужчинам: те умеют ухаживать, у них есть деньги, статус, с ними интересно, они дарят подарки и водят в дорогие рестораны, в отличии от сверстников со стипендией, и так далее. Мужчина в большинстве случаев покупаются на восторг в девичьих глазах и изменяют с ними.
  Иногда случается, что у мужчины есть любовница, с которой он состоит в длительной связи, у нее родились от него дети, и развод – вопрос времени. Обычно мужчины ждут, пока подрастут дети в законном браке, чтобы не так сильно травмировать их расставанием с матерью. Но этот вариант не так уже распространен.

Женщина также способна изменить мужу, это далеко не редкость. Обычно женская неверность не носит эпизодического характера, а складывается в прочные отношения. И женщина прекращает свой брак, чтобы продолжать и развивать новые отношения с другим мужчиной.

Случается, что женщина решается на измену, чтобы почувствовать себя вновь молодой, красивой, желанной и привлекательной. Обычно это происходит с теми женщинами, мужья которых не уделят им внимания и игнорируют интимную сторону отношений.

• Отсутствие чувств и общих интересов. Бывает, что между супругами не было истинных глубоких чувств, им не интересно друг с другом, не о чем разговаривать и живут они вместе, но как будто отдельно. В большинстве таких случаев ждут, пока вырастут дети, и расторгают брак. Развод столь же мало значит для таких людей, как и брак.
• Деньги и жилье. Эти факторы играют роль двояко: либо брак расторгает по причине их отсутствия, ссоры из-за безденежья уже изъели обоим нервы; либо один из супругов рассматривал брак как возможность получить выгоду, построить карьеру, и добившись желаемого, перестал нуждаться в помощи второго супруга.
• Работа. Тут несколько вариантов. Кто-то пропадает на работе или круглосуточно строит бизнес, а кто-то остается один в трудные минуты, выходные и праздники, сам воспитывает детей и решает все проблемы. В таком браке нет партнеров – есть кормилец и есть все остальные, малоинтересные кормильцу люди.

В другом случае кто-то не хочет работать, ведет паразитический образ жизни и не участвует при этом в воспитании детей и ведении домашнего хозяйства. Устав решать все проблемы в одиночку, добросовестный супруг избавляется от такого груза.

• Старение. Стареют все, но не все к этому готовы. Женщины более лояльны к седине, полноте и болезням свих мужей, хотя бывают исключения. Мужчины склонны отмечать новый седой волосок или морщинку на лице жены, а поскольку они «любят глазами», то из-за акцентирования внимания на недостатках внешности мужчины не чувствуют желания к жене. Это может привести к изменам или потере полового интереса вообще.
• Алкоголь или наркомания. Эти причины в любом возрасте разрушают семьи и выступают причинами расторжения браков. Чаще всего склонны к употреблению спиртного и наркотиков мужчины. К счастью, все реже женщины пытаются сохранить брак с зависимым от одурманивающего вещества мужем, аргументируя тем, что детям нужен отец, муж без нее пропадет и она сможет его вылечить и направить на правильный путь. Все эти доводы ложны и портят жизнь не только жене, но и совместным детям и всем вовлеченным в отношения этой семьи людям.

Женщина после развода в 40 лет

Женщина после развода страдает больше. Если инициатор она – ее называют разрушительницей семьи. Если инициатор муж или причина – его измена или алкоголизм – ее обвиняют том, что не смогла удержать его. Общество вообще любит обвинять женщин в семейных неурядицах.

Женщине же нужно наладить новую жизнь, которая, если верить героине известного фильма «в срок лет только начинается».

Стоит проанализировать причину развода и избавится от нее. Кто лучше женщины знает ее собственные недостатки. Умная женщина либо превратит их в достоинства, либо избавится от них.

Можно изменить вес – похудеть или поправиться на пару килограммов – смотря, что нужно для улучшения внешнего вида. Сделать новую прическу, изменить форму бровей или нарастить ногти не так уж дорого, зато отлично повышает настроение и поднимает самооценку.

Если есть возможность, стоит сменить работу, где никто не будет знать и заговаривать о состоявшемся разводе, где разведенная женщина превратиться в женщину свободную и открытую для знакомства.

Но нельзя с головой бросаться в новые отношения с первым встречным, в первые месяцы поле развода женщина мало способна на объективный анализ и оценку и рискует вновь испытать разочарование.

Для того, чтобы занять свои мысли в свободное от работы время и не зацикливаться на мысли о разводе, хорошо бы начать ремонт дома, найти себе хобби по душе – разводить цветы или плести кружева – все равно, поехать в путешествие или начать писать книгу или вести блог в интернете, учить иностранный язык или заняться, наконец, спортом.

Мужчина после развода в 40 лет

Мужчина часто испытывает разочарование в новых отношениях после брака. Ему неловко перед женой, даже когда она уже бывшая. Другая женщина может оказаться не готовой к постоянству, к тому, что с ее мужчиной будут встречаться дети от прежнего брака и он станет тратить на них деньги. Поэтому не нужно торопиться узаконивать новые отношения.

Преследовать бывшую жену не стоит, но попытаться наладить нормальные здоровые отношения стоит хотя бы для благополучия детей.

Занятия спортом, новое увлечение, смена деятельности помогут выйти из стресса максимально безболезненно. Важно следить за своим внешним видом и здоровьем, контролировать давление и уровень сахара в крови, поскольку именно мужчины чаще всего становятся пациентами кардиологического отделения.

Свободному мужчине доступно больше свободного времени, чем женатому, и его можно употребить с пользой на саморазвитие, получение дополнительного образования, изучение иностранного языка или открытие бизнеса.

Нельзя воспринимать развод как крах всей жизни. Нужно налаживать новую жизнь.

Жизнь после расставания и возможные трудности

После расставания первая задача — грамотно разделить жизнь на «до» и «после». Невозможно полностью устранить старые связи, придется заново налаживать отношения с детьми, друзьями, которые знали вас как пару, возможно — родственниками второй стороны, если раньше вы активно с ними общались.

Важно соблюсти баланс и не тащить в новую жизнь старые проблемы. Женщинам необходимо смириться с фактом разрушения семьи и не питать иллюзий о восстановлении отношений. С бывшим мужем, вероятно, придется общаться, но в ограниченных рамках.

Общение с детьми после развода становится территорией «тонкого льда». Как бы родители ни старались их оградить, развод становится крахом привычного существования для всех членов семьи. Важно создать атмосферу, в которой дети смогут общаться как с матерью, так и с отцом, и не переносить на себя их взаимную неприязнь.

Недопустимо использовать детей в качестве инструмента давления на бывшего партнера. Не стоит очернять в их глазах бывшего мужа или жену, даже если случилась измена. Часто женщины считают уход мужа предательством и вовлекают детей в свою «войну» с супругом. Точно так же недопустимо осуждение со стороны мужа в сторону жены, даже если она ушла к другому мужчине. Это крайне вредно для будущего детей и плохо отражается на их перспективах создать счастливую и прочную семью.

Женщины после развода часто впадают в депрессию, переживают неврозы и упиваются обидами. Общественное мнение зачастую не на стороне разведенной женщины. Если ситуация усугубляется, не стоит пренебрегать обращением к психологу.

Плюсы и минусы разводов после 40 лет

В разводе в 40 лет есть как положительные стороны, так и отрицательные. Наиболее болезненно такую ситуацию переживают женщины, но и мужчинам не чужды подобные волнения.

Основной плюс — возможность начать жизнь с чистого листа, обладая знаниями, опытом, определенными карьерными достижениями и некоторым материальным благосостоянием. В 40 лет современный человек полон сил, активен и способен на многое, в том числе построить новые долговременные отношения.

Многие после развода решают «жить для себя». В таком подходе кроются как плюсы, так и минусы. С одной стороны, пора всерьез заняться здоровьем, появляется время для саморазвития или возврата старых увлечений. Для многих хобби может стать делом, приносящим доход и чувство самоудовлетворения.

Минусы такого подхода — во вседозволенности и отсутствии разумных ограничений. Можно много есть и не следить за собой, растолстеть или увлечься спиртным. Можно погрузиться в жалость к самому себе и сожаления об упущенных возможностях. Многих в такой момент поджидает опасность стать зависимым от алкоголя, употребление которого кажется легким способом снять напряжение, но значительно снижает шансы выжить после кризиса отношений.

Плюсы развода:

• возможность для обновления;
• время для себя, своего здоровья и развития;
• шанс построить новые, более позитивные отношения.

Минусы развода:

• разрушение сложившегося образа жизни;
• необходимость делить нажитое имущество;
• моральная и эмоциональная травма;
• необходимость начинать все заново в солидном возрасте и без серьезной материальной базы (как правило, одна из сторон несет финансовые потери после развода).

Каких ошибок нельзя допускать

• Не вздумайте удерживать бывшего! Сохраняйте собственное достоинство!
• Отпустите ситуацию, и вам станет легче. Отношения уже закончены. Перестаньте постоянно думать о том, что было. Судорожные и подробные воспоминания о счастливых моментах из прошлого приведут к неврозам и депрессии. Успокоительные таблетки и алкоголь в этом деле тоже не помощники. Не живите прошлым, поймите, развод после 40 лет – не конец жизни.
• Избавьтесь от негатива. Позлитесь, поплачьте. Но недолго! Не накапливайте плохие эмоции в себе.
• Не мстите. Не рассказывайте о недостатках бывшего, не говорите о нем гадости, не позорьте его перед его же друзьями. Их мнение останется прежним, а вы будете выглядеть в некрасивом свете. Опускаться до сплетен не стоит. Плохо станут думать именно о вас.
• Не ищите недостатков в зеркальном отражении. Их нет. Не ваша внешность причина бегства мужчины из семьи. Все дело в нем самом.
• Не ждите, что он вернется. Правда, бывают случаи, когда новые пассии сами бросают мужчин, при этом обобрав как липку. И старый ловелас пытается вернуться в прежнюю семью. Подумайте тысячу раз, прежде чем простить!
• Не опускайте руки, не плывите по течению, не жалейте себя и не позволяйте это делать подружкам, сотрудникам и просто знакомым. Упиваться собственными страданиями – вообще грех. На эти «процедуры» можете выделить лишь день-два из своей новой жизни. Не больше.
• Не уходите с головой в работу и не посвящайте всю оставшуюся жизнь детям и внукам. Старайтесь взять от жизни все, о чем и не догадывались раньше. Сейчас главное – становление себя как личности.
• Не впадайте в депрессию. Стресс и переживания отнимут много сил и времени. А у вас их нет. Вам они нужны совсем для другого, о чем поговорим дальше.
• Не ищите замену бывшему. «Клин клином вышибает» – не решение вопроса как жить после развода в 40 лет. К тому же короткие интрижки ничего хорошего не приносят, кроме разочарования.
• Не общайтесь с бывшим супругом после расставания хотя бы полгода. Не ковыряйтесь в своей открытой и кровоточащей ране. Принесете себе только душевную боль!

Само собой разумеется, все эти каноны тяжело выдержать. Но нужно хотя бы к этому стремиться. Иначе развод после 40 лет брака превратит жизнь женщины в тяжелое испытание.

10 шагов навстречу к себе

• 1 шаг. Смотрите трезво на ситуацию. Ну случилось такое в жизни. Не вы одна такая. По статистике более 50% разрывов припадает именно на бальзаковский возраст. В случившемся есть и свои плюсы. Положительный взгляд поможет быстрее справиться с ситуацией. В жизни намного больше мгновений, заставляющих улыбаться и радоваться. Нужно только их заметить.
• 2 шаг. Повышайте самооценку, чувство собственного достоинства. Важно при этом воспринимать одиночество как период приобретения свободы. Это возможность построить новую жизнь так, как только вы этого хотите.

• 3 шаг. Избавьтесь от комплексов. Некрасивых женщин не бывает. Бывают те, которым целенаправленно эти самые комплексы навязывали. Толстая, некрасивая, неухоженная… А когда вам нужно было посещать салоны красоты, если после работы стирка, уборка, ужин. Утром подъем в 6, приготовление завтрака и так далее. Зато сейчас на себя любимую – масса времени. Запишитесь на маникюр, педикюр, в парикмахерскую, на спа-процедуры. Ведь вы это заслужили!
• 4 шаг. Учитесь игнорировать общественное мнение. Не позволяйте «перемывать себе косточки» и жалеть себя. Ведь подруги, коллеги по работе, соседи под маской сочувствия обычно скрывают простое человеческое любопытство и желание «порыться в чужом белье».
  

   

• 5 шаг. Займитесь любимым делом. У каждой есть хотя бы маленькое, но хобби. Рисуйте, вяжите, займитесь ландшафтным дизайном, художественной фотографией. Ведь вы женщина, а значит, умеете все делать со вкусом. Займитесь танцами, любым видом спорта, который очень нравился, но времени на занятия не было из-за плотного жизненного графика.
• 6 шаг. Общайтесь с приятными людьми. Вспомните о давних подругах, с которыми расстались по настойчивой просьбе экс-мужа. Ходите на корпоративные вечеринки, встречи, гуляйте по парку. А в театре когда последний раз были? Лет этак 25 назад?
• 7 шаг. Заведите дневник, в который ежедневно будете записывать новые ощущения, переживания и познания о себе обновленной. Можно вести свой блог, общаться на форумах со сверстницами. Это станет хорошей психотерапией для каждой женщины.
• 8 шаг. Почувствуйте себя женщиной. Блестящий внешний вид, вопреки всему сияющие глаза, красота и яркость помогут выстроить новые отношения. Ведь не обязательно наслаждаться одиночеством слишком долго.
• 9 шаг. Смените работу. Возможно, вы всю жизнь мечтали делать волшебные прически в салоне красоты, а вместо этого сидели над бухгалтерскими дебетами-кредитами. Хотели стать дизайнером модной одежды, а проработали всю жизнь учителем младших классов. Запишитесь на курсы, где обучают азам профессии, которой вы грезили с детских лет.
• 10 шаг. Осуществите свою заветную мечту. Хотели изучить иностранный язык – изучайте. Мечтали оказаться в Париже – закажите путевку. Никогда не были на море – окунитесь в ласковые пенные волны. Ведь теперь вам все позволено.

Если все делать правильно, уже через месяц вы на вопрос знакомой: «Как жить после развода в 40 лет?», – ответите, что уже даже и не понимаете, как вы раньше вообще жили до разрыва отношений. У вас все получится, ведь вы – ЖЕНЩИНА!